narabraz's Logboek, 20 sep 21

Atualizando a pesagem!!! 🥇🥇🥇 cada graminha perdida é fruto de muito suor e dedicação!
66,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
879 kcal Vet: 24,54g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 118,21g.   Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Ovo Cozido, Dona Benta Macarrão Parafuso, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce Cozida, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


narabraz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.