Paulo Neris's Logboek, 20 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
78,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
666 kcal Vet: 17,13g | Eiwit: 31,30g | Kolhy: 94,24g.   Ontbijt: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Lunch: Batata Assada, Sprite Sprite Refrigerante, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Fabitos Ovinhos de Amendoim. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Paulo Neris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.