Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 69,67g | Kolhy: 189,23g.
Ontbijt: Pruneau Sec, Brioche Pasquier Pain au Lait, Banane, Kiwi. Lunch: Andros Compote Pomme Cassis, Côtelette de Porc, Chou-Fleur, Purée de Pommes de Terre. Diner: Alesto Mixed Nuts, Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Tomates Cerises, Fenouil, Lidl Filet de Cabillaud , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Avoine et Miel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|