Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 106,97g | Eiwit: 128,80g | Kolhy: 212,58g.
Ontbijt: Marque Repère Steak Haché, Maître Coq Cordon Bleu , Arroz Branco (Cozido), Décathlon Whey Protein , Leite Integral, Leite Integral, Azeite de Oliva, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Tomates, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Peito de Frango, Toque du Chef Sauce Roquefort , Batatas Fritas, Pão Francês, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Presunto Fatiado (Extra Magro), Pâturages Maasdam, McEnnedy Pain de Mie Complet . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thfavero's Gewicht Geschiedenis
|