Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 61,28g | Eiwit: 87,77g | Kolhy: 204,72g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое). Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Цикорий с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Зеленый Перец, Яйцо (Целое). Diner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. Snacks/Andere: Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Чернослив без Косточки, Лента Банан, Цикорий с Молоком. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 44 minuten, Steppen - 19 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|