Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 71,81g | Eiwit: 71,14g | Kolhy: 190,62g.
Ontbijt: Candia Grandlait Demi Écrémé, Weetabix Minis Choco. Lunch: Carrefour Sauce Caesar, Salade de Fruits, Carrefour Salade Cesar. Diner: Melon, Charal Steak Haché 5%, Old El Paso Salsa Sauce à Napper, Doritos Nacho Cheese , Perrier Eau Gazeuse. meer...
|
|
2838 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
David Viennet's Gewicht Geschiedenis
|