Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 104,33g | Eiwit: 130,29g | Kolhy: 173,70g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Myprotein The Whey Chocolate, Myprotein BCAA Polvere, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Lunch: Land Yogurt Intero alla Frutta, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patata Bollita, Aia Cordon Bleu. Diner: Pesca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Philadelphia Philadelphia Original, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Uovo, Salmone Affumicato. Snacks/Andere: Myprotein The Whey Chocolate, Pane Bianco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Greco, Cantalupo (Melone). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|