Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2014
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 30,64g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 240,03g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Aceite de Oliva, Mercadona Mini Chapata. Diner: Hochland Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Hacendado Magdalenas Valencianas, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Andere: Plátano, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1486 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|