Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
120,5 kg
Tot nu toe verloren: 67,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2705 kcal
|
Vet: 72,21g | Eiwit: 130,87g | Kolhy: 390,82g.
Ontbijt: Abacaxi, Kopenhagen Ganache, Creme Chantilly, Pão-de-Ló, Melitta Café sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Levedo de Cerveja, Banana Nanica, Aveia em Flocos. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate, Petybon Macarrão Espaguete 8. Diner: Pão-de-Ló, Italac Leite Integral, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinho.prado's Gewicht Geschiedenis
|