Shiva1705's Logboek, 19 sep 21

Selber Schuld, hätte gestern Finger vom Süsskram lassen sollen 🤭
78,6 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
1745 kcal Vet: 59,94g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 232,49g.   Ontbijt: Dattel, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Lunch: Karottensalat, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, käsekuchen, Banane, Kartoffeleintopf. Diner: käsekuchen, Heidelbeerenmarmelade, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Heidelbeerenmarmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
2160 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hätte, hätte Fahrradkette , steht auf einer meiner Tassen😂✌🏻😊🌺☀️ 
19 sep 21 door lid: veggielady!
🤣👍 
19 sep 21 door lid: Shiva1705

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shiva1705's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.