Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 153,07g.
Ontbijt: Ceviz, Kuru İncir, Nescafe Sade. Lunch: Mayonez, Haşlanmış Yumurta, Mercimek Çorbası. Diner: Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Kıymalı Patlıcan Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Ceviz, Mlife Tarhana Cipsi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bengisu30's Gewicht Geschiedenis
|