Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 31,42g | Eiwit: 57,74g | Kolhy: 120,15g.
Ontbijt: Сметана Домашняя, ВкусВилл Мёд Гречишный, Хлеб, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Оладьи на Кефире. Diner: Чай с Молоком, Лук, Утиное Мясо, Бешбармак. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ainon.24.06's Gewicht Geschiedenis
|