Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 126,09g.
Ontbijt: Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Bihun (Dimasak), Madu. Lunch: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Geprek, Nasi Merah, Jeruk Bali, Jus Alpukat. Diner: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Jus Alpukat, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Geprek, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arininasution8's Gewicht Geschiedenis
|