glovetosaori's Logboek, 19 sep 21

218日目

ちょっと麦茶飲みすぎた
48,9 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 48,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
1442 kcal Vet: 55,87g | Eiwit: 90,07g | Kolhy: 151,80g.   Lunch: ブリ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機 切り干し大根, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, 卵, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, 大根, カボチャ, ニンジン. Diner: 豚ひき肉, ホクト ぶなしめじ, イオン株式会社 国内産うるち米100%使用 上新粉, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, にんにく, ミリオングループ 小粒納豆, 卵, キャベツ. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

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