senang89's Logboek, 18 sep 21

smgt bsk vaksin kedua
64,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2021:
1469 kcal Vet: 61,22g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 194,29g.   Ontbijt: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Nextar Brownies, Bakpia, Pisang Goreng. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


senang89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.