Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 138,16g.
Ontbijt: Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, President Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Diner: Ovo, Qualy Margarina (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral. Snacks/Andere: Romana Bolacha, Caqui, Uva Itália, Pudim de Leite Condensado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriump's Gewicht Geschiedenis
|