Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 82,83g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 219,00g.
Ontbijt: Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Doux, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés. Lunch: Mandarine, Quiche Maison. Diner: Charles & Alice Compote de Pommes, Marie Blachère Baguette, Vinaigrette Maison, Carrefour Bacon Fume, Comté, Graines de Sésame Entières Séchées, Oeuf Dur, Fleury Michon Dés de Jambon , Salade Verte. Snacks/Andere: Paul Tarte Abricots Part, Pressade Jus d'ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
C’est bien sa diminue on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite toutes passer un bon samedi 👍😘🤝
18 sep 21 door lid: Nlono7700
|
Merci Nlono7700! Difficile d’atteindre les objectifs entre hypos hypers mais on tiens 💪🏻!! Bon samedi 😊
18 sep 21 door lid: YesIcan38!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YesIcan38!'s Gewicht Geschiedenis
|