Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 96,20g | Eiwit: 108,36g | Kolhy: 82,31g.
Lunch: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Голден Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слово Мясника Лопатка Свиная, Цветная Капуста на Пару, Galbani Сыр Буррата, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Укроп, Now Foods Ультра Омега-3. Diner: Простоквашино Сметана 25%, Цветная Капуста на Пару, Малина, Яйцо, Печень Говяжья. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Loopband - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|