Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
145,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 48,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 33,65g.
Ontbijt: Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Rührei. Lunch: Käsekuchen. Diner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Metzger Rumpsteak, Edeka Salatmix Traditionell, Grüne Brechbohnen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen). Snacks/Andere: Sekt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|