Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 34,95g | Kolhy: 180,07g.
Ontbijt: Dia Leche Semi Descremada, Café. Lunch: Nesquik Cacao en Polvo, Lucchetti Spaghetti, Salsa Bolognesa. Diner: Arcor Turrón de Maní, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla. Snacks/Andere: Arcor Turrón de Maní, Trio Pepas. meer...
|
|
1685 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Hometrainer - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutilin's Gewicht Geschiedenis
|