Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2014
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 40,12g | Eiwit: 56,63g | Kolhy: 218,72g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Aceite de Oliva, Arroz Integral, Verduras Salteadas. Diner: Haribo Gominolas, Aceitunas, Hacendado Ajos Tiernos, Tortilla de Huevo, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. Snacks/Andere: Fontaneda Galleta Digestive, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Plátano. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|