|
Kilom inatsa ven de inatım, o 65 takamını göreceğim
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 64,28g | Eiwit: 97,43g | Kolhy: 104,20g.
Lunch: Çikolatalı Yumuşak Servis Edilen Dondurma, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Namet Piliç Kokteyl Sosis, Domatesler. Diner: Muz, Pişmiş veya Izgara Balık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|