Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
124,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 82,80g | Kolhy: 129,09g.
Ontbijt: Nektarinen, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Gemüse, Leerdammer Leger, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Diner: Vita D'or Rapsöl, HAK Rotkohl, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Natreen Fruchtcocktail, Milsani High Protein Grießpudding Pur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
17 sep 21 door lid: u1966
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
u1966's Gewicht Geschiedenis
|