Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 41,00g | Eiwit: 35,17g | Kolhy: 161,67g.
Ontbijt: Senseo Café Classique, Beurre (Salé), Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet. Lunch: Senseo Café, Eau de Robinet, Malo Yaourt à la Vanille Bio, Banane, Riz Basmati (Cuit), Herta Bacon Tranches Fines, Pain aux Céréales, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Diner: Maître Prunille Bananes Séchées, Malo Yaourt à la Vanille Bio, Eau, Pain aux Céréales, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Heineken Bière . meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patochec74's Gewicht Geschiedenis
|