Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 80,48g | Eiwit: 124,61g | Kolhy: 108,96g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом, Good Food Крем-Суп Овощной. Diner: Арбуз, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|