Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 49,61g | Kolhy: 296,10g.
Ontbijt: La Serenísima Manteca, Tostadas, Café con Leche Descremada, Azúcar. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Guiso de Fideos. Snacks/Andere: Okebon Leche, Banano, Coca-Cola Coca-Cola, Facturas. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cesia.c's Gewicht Geschiedenis
|