Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 39,51g | Eiwit: 117,91g | Kolhy: 192,52g.
Ontbijt: Clementines, Kellogg's Corn Flakes, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Lunch: Dimpflmeier Light Rye Bread, Eggsmart Home Fries, Compliments Turkey Bacon, Egg. Diner: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Grape Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Cucumber (with Peel), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled), Compliments Yellow Petites Potatoes. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Weed trimming - 2 uren en 55 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|