Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 31,18g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 14,08g.
Ontbijt: Huevo Duro. Lunch: Canada Dry Ginger Ale Light, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: Heinz Mostaza, Ideal Pan de Molde Blanco, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. Snacks/Andere: King Churrasco de Vacuno. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcelog07's Gewicht Geschiedenis
|