Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 89 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 92,03g | Kolhy: 112,36g.
Ontbijt: Itambé Iogurte de Coco, Café com Leite e Açúcar, Chá de Hibisco, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Ovo de Codorna, Salada de Berinjela, Peixe Empanado Frito. Diner: Coqueiro Patê de Atum Light, Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cah_de_'s Gewicht Geschiedenis
|