Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 44,73g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 250,64g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом, Добрянка Пирожок с Щавелем , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная Картошка с Грибами, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Яблочное Пюре с Сахаром, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Пряник, Ратибор Варенье Малиновое, Био Баланс Кефирный 1%. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conyk343434's Gewicht Geschiedenis
|