Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2014
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 63,31g | Kolhy: 99,13g.
Ontbijt: General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples, 2% Fat Milk. Lunch: Smucker's Strawberry Jam, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Diner: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Baked or Broiled Salmon, Butter, Cooked Artichoke (from Fresh). meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|