Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 73,18g | Kolhy: 189,65g.
Ontbijt: Banane, Nectarines, Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Flocons d'avoine. Lunch: Pomme Golden, Delisse Yaourt Nature 0%, Tomates, Auchan Fricassé de Poulet Forestière. Diner: Café au Lait, Delisse Petit Pot de Crème au Café, Les Croisés Milky Crème , Salade Verte, E.Leclerc Purée, Férial Steack Hache 15%. meer...
|
|
2540 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|