Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 38,30g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 117,54g.
Ontbijt: Café, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Lala Queso Panela Light, Plátano Maduro Hervido. Lunch: Zumo de Limón, Brócoli Cocido (Fresco), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Espinacas, Tomates Rojos, Pescado Plancha. Diner: Pico de Gallo, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Guacamole, SuKarne Arrachera Marinada, Salmi Chistorra, KIR Salchicha para Asar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessicaASA's Gewicht Geschiedenis
|