Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2014
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 49,59g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 184,05g.
Ontbijt: Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Margarina Ligera, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Pan Blanco. Lunch: Verduras Salteadas, Arroz Integral. Diner: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Carrefour Corazones de Alcachofas. Snacks/Andere: Aceite de Oliva, Longaniza, Campofrío Salchichas Frankfurt, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa. meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|