Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 105,63g | Eiwit: 117,91g | Kolhy: 189,13g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Ермолино Молоко 2,5%, Американо. Lunch: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Творог 9%, Творог 5%. Diner: Тушенка, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Творог 9%, Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Ферреро Ферреро Роше, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Цех 85 Макаронс Апельсин, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Sporty Light Protein Cookie Cherry, Ермолино Молоко 2,5%, Американо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dea cognita's Gewicht Geschiedenis
|