java1469's Logboek, 15 sep 21

et Merde !
71,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2021:
1302 kcal Vet: 47,42g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 133,27g.   Ontbijt: Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion. Lunch: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant , Courgette, Champignons, Échine de Porc. Diner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Nos Régions Ont du Talent Parmentier de Canard Préparé en Aveyron et Sa Purée de Pommes de Terre Cuisinée à la Graisse de Canard, Olives, Concombre (Pelé), Auchan Huile de Noix, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. meer...
2267 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


java1469's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.