Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 41,69g | Kolhy: 213,21g.
Ontbijt: Senseo Café, Eau, Beurre, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Senseo Café. Lunch: Eau, Café, Raisins, Nectarines, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse), Pizza Margherita. Diner: Banane, Malo Yaourt à la Vanille Bio, Pain aux Céréales, Poivre Noir, Sel de Mer, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Riz Basmati (Cuit), Tomate Cœur de Bœuf. meer...
|
|
2571 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 18 uren en 31 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patochec74's Gewicht Geschiedenis
|