Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 78,37g | Eiwit: 128,26g | Kolhy: 190,81g.
Ontbijt: Магнит Персик, Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Кефир 2,5%, Курага, Миндаль Миндаль, Sula Леденцы, Городецкая Сыроварня Рикотта, SPAR Хлебцы Гречневые , Жареные Пикши в Панировке, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Альпенгурт Сливки 10%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Сыр Российский 50%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|