Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2014
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 28,59g | Eiwit: 35,37g | Kolhy: 174,22g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Lunch: Amy's Thai Pad Thai. Diner: Amy's Cheese Enchilada Dinner. Snacks/Andere: Albertsons Clementine Oranges. meer...
|
|
1801 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|