Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 169,13g | Kolhy: 353,68g.
Ontbijt: ВкусВилл Свекла Отварная, Просто Мёд , Перекресток Авокадо, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Верес Икра Баклажанная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Село Зеленое Молоко 1,5%, Окское Яйцо, SNT Ultra Omega-3, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Марьин, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lunch: Дыня, Арбуз, Верес Икра Баклажанная, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Chikalab Chikabar Tiramisu, Сердце Куриное, Элика Брокколи, Цветная Капуста. Diner: Просто Мёд , Ашан Финики , Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Морковь, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яблоки Белый Налив. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|