Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 51,20g | Kolhy: 121,45g.
Ontbijt: Triscuit Organic Original, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fuji Apples, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Flaxseed Meal, Diamond of California Chopped Walnuts, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas , Coffee. Lunch: Triscuit Organic Original, Blue Moose of Boulder Parmesan Asiago Dip. Diner: Asparagus , Baked or Broiled Salmon, Amy's Broccoli & Cheddar Bake Bowl. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffwillians49's Gewicht Geschiedenis
|