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meinem Körper dürfte noch ein wenig Wasser fehlen von Gestern. morgen wird man sehen, was von dieser "Abnahme" Bestand hat.
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88,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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900 kcal
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Vet: 32,08g | Eiwit: 70,06g | Kolhy: 83,52g.
Lunch: Gefrorene Himbeeren, Alnatura Sojaflocken, Allos Protein Müsli, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Diner: Gurke (mit Schale), REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Taifun Räuchertofu Klassik, Rapsöl, Essig, Cocktailtomaten, Butternut Kürbis. meer...
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
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 Reacties
Herzlichen Glückwunsch deinem Erfolg, ich wünsche dir weiterhin soviel Erfolg und Kraft wirklich klasse ich zolle Dir vollsten Respekt.
Gruß aus Hamburg
15 sep 21 door lid: Cornerfarmer
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15 sep 21 door lid: nöhöhöhö
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nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
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