Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 74,29g | Eiwit: 100,82g | Kolhy: 179,71g.
Ontbijt: بطاطس بطاطس, Sugar, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), Chicken Breast. Lunch: Sunflower Oil, Sugar, Butter. Diner: Cucumber, Egg, كمثري كمثرى, الترمس 100ج ترمس ناشف =250ج مسلوق, Sunflower Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abanoub Nabil's Gewicht Geschiedenis
|