Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 19,74g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 225,77g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Овсяноблин. Lunch: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Грин Рэй Кукуруза, ОАО Молоко Кефир 1%, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая Быстроразваривающаяся. Diner: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Кефир 1%, Грин Рэй Кукуруза, Союзная Марка Гречка. Snacks/Andere: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Кофе с Молоком. meer...
|
|
129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Бег на месте - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 minuut, Buikspieren - 1 minuut, Apple Health - 22 uren en 43 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britkovskaya's Gewicht Geschiedenis
|