Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 23,54g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 193,96g.
Ontbijt: Tic Tac Tic Tac Menta, Leão Chá Preto. Lunch: Swift Carne Moída de Paleta, Espinafre, Del Valle Néctar de Uva, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Matte Leão Chá Mate com Limão, Frango Desfiado, Alface, Manga Palmer, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Mãe Terra Chia Semente, Suco de Manga, Jasmine Pão sem Glúten com Frutas e Castanhas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LUANASOUZA79's Gewicht Geschiedenis
|