rutilin's Logboek, 13 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
54,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2021:
1556 kcal Vet: 47,78g | Eiwit: 70,15g | Kolhy: 195,94g.   Ontbijt: Dia Leche Semi Descremada, Café. Lunch: Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche, Lechuga, Tomates, Peceto. Diner: Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Carrefour Picadillo de Carne, Bagley Traviata, Dia Leche Semi Descremada. Snacks/Andere: Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva, Arcor Turrón de Maní. meer...
1709 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 38 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rutilin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.