Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
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77,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2100 kcal
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Vet: 98,37g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 215,94g.
Ontbijt: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Kinder Schoko-Bons, Oreo Oreo, Joker Le Pur Jus. Lunch: Yoplait Perle de Lait Nature, Fromage, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Chabrior Baguette aux Céréales, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (Pelé). Diner: Cornichons, Auchan Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire , Port Salut Tranches Fondantes, Pain Blanc Grillé. meer...
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
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 Reacties
Sa fait du bien au moral quand la balance te montre du positif 👍 😊 👍 il faut rester motivé et bien boire sont eau important pour bien éliminer et de hydrater sont corps, je te souhaite de passer une bonne journée 👍😘🤝
13 sep 21 door lid: Nlono7700
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Pierudinese's Gewicht Geschiedenis
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