Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 28,94g | Kolhy: 79,39g.
Ontbijt: Банан, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|