Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 64,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 117,68g | Kolhy: 137,79g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter, Kefir Cheesecake, Maison Cotolot Pruneaux D'agen, Denner Magerquark, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot. Lunch: Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Hummus with olive oil, Cucumber, Coop Crème à Café. Diner: Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot. Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|