Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 61,89g | Kolhy: 163,66g.
Ontbijt: Nestlé Cereal Fitness, Soprole Protein + Chirimoya. Lunch: Arroz Blanco, Huevo Duro, Lechuga, Zapallo, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Patatas Cocidas. Diner: Dole Zanahoria Juliana, Tomates, Super Pollo Tuto Corto, Unimarc Media Palta, Zapallo, Patatas Cocidas, Huevo Duro, Lechuga. Snacks/Andere: Gullón Choco Tablet con Chocolate Negro, Costa Chocolate sin Azúcar , Dole Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmunoz1912's Gewicht Geschiedenis
|